あなたがもしこの記事を開いて見ているとすれば、原因不明の足のしびれがあるのではないでしょうか。足のしびれの原因にはいろいろありますが、今日は一風変わった特徴の足のしびれについて取り上げたいと思います。

人によっては、足が携帯電話のバイブレーションのようにしびれることがあります。規則的にジージージーと振動のような不思議なしびれが出たりする場合があります。かなり稀なことですが、このしびれは一体何なのでしょうか。


携帯バイブのように足がしびれる原因とは

legs image数年前になりますが、これは私に起こった実体験です。昔、私が仕事で肉体労働をしていたころのことです。休日に自宅で休んでいると足元の方でなにやら振動を感じました。

それは、あたかも足の裏が携帯電話のバイブレーションの振動のように規則的にジー、ジー、ジーというような不思議なしびれのような感覚に襲われました。特別痛いわけでもなく、正座でしびれたような感じでもなく不思議な感覚です。

とにかく携帯電話のバイブレーションをオンにして、足に直接携帯やスマホを当てているといっても過言ではないくらいの感覚です。最初は床の振動ではないかと勘違いしましたが、間違いなく足のしびれというか振動のような奇妙な感覚です。

足をつねってみたら普通に痛いので、いわゆる一般的な麻痺ではないのです。病院に行けば手っ取り早いのですが、いかんせん痛みや弊害が出ているわけでもないのでついつい病院へは行かずにいました。

しかし、数週間経ってもいっこうに足のジー、ジー、ジー、というバイブレーションのようなしびれは治りません。そこでネットで調べてみると少なからず自分と同じような症状を持っている人がいることがわかりました。

ただ、ネットの内容はどれも原因がわからないといった質問ばかりで、答えらしい答えは見当たりません。でも自分と同じような症状の人がいるので、きっと何か答えは見つかるはずと思った私はネットで情報を引き続き探しました。


そこで見つけた!?かもしれない携帯バイブのようなしびれの原因?

とある足の整体のサイトを調べていると面白い情報がみつかりました。なぞの足のしびれの原因はこれか??「ガングリオン」名前からすると恐ろしいような感じです。。。

ガングリオンとは

ガングリオン
出典:https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/ganglion.html

ガングリオンは関節や腱などの周りにできるふくろ状の良性の腫瘤です。女性にガングリオンはよく見られるのですが、男性でもできる人がいます。

ガングリオン
出典:https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/ganglion.html

手の関節や足にもできるようで、私は痛みを感じませんでしたが、人によってはガングリオンが神経や筋をあっぱくしてしびれや痛みが生じることもあるようです。

ガングリオンの原因

ガングリオンがなぜできるのかというと、関節にある関節包という部分から潤滑油としての役割をもつ滑液(かつえき)が袋状の膜に入ってシリコンっぽい感じの腫瘤になるようです。

ガングリオンは骨だけでなく、筋肉や神経にまでできる場合もあるそうです。私がガングリオンが出来た当時は肉体労働でよく足や手も動かしていました。

とはいえ、足の両側にできるわけでも、腕の両側にできるわけでもないので、必ずしも動かすところにできるわけでもなさそうです。このあたりが不思議なところです。

ガングリオンの診断

病院で正確な診断をする場合は、腫瘤に注射で内容物が吸い取れれば、それでガングリオンとの診断は確定できるそうですが、場所によって深ければ、MRIや超音波の診断をして判断するようです。

正直注射はあまりやりたくはないですね。でも痛みがあればやはり整形外科で見てもらったほうがよさそうです。他の病気が隠れていることもないとはいいきれません。

ガングリオンの治療

基本的に腫瘤のみで痛みなどがなく無症状であれば放置で大丈夫です。ただ痛みがあったり、大きくなっていくような場合は治療が必要なこともあります。

保存的療法として、先述の注射で中の液を抜き取る方法や、場合によってはガングリオンを潰してしまう方法もあります。

再発を繰り返す場合は手術ということもあるようです。ただガングリオンは基本的には弊害がなければ問題のない物ですので、不安になることはないので安心してください。

わたしがとった行動

私の場合は、ガングリオンがあった場所は左の足の裏でした。足の神経の流れはくるぶしから大きく見た場合、二本に神経が分かれていることを知ってはいました。

その一方の神経の流れの先にしびれがあることがわかったのでそこをマッサージしました。

ガングリオンはつぶれてしまえばそれで問題のないものなので、かなり強めに指でプッシュしてゴリゴリとタイ式マッサージのように足裏をマッサージしたわけです。

結果、、治りました。。。まさかの結果ですが。それっきりしびれは起きていません。たまたまだったのかもしれません。とはいえ、手首にも同じようにガングリオンができているので、ある程度の確信は持てました。

もしあなたの足裏などに硬めのしこりがあればガングリオンかもしれません。しっかりマッサージしてみてください。改善する場合があります。

※足のマッサージ程度で改善しない人や場合によっては悪化の恐れも否定派できません。ですので、痛みがともなったりする人は整形外科で一度は診察を必ずうけてください。

ガングリオン以外のしびれの原因

ガングリオン以外のしびれの場合は別の原因が隠れている場合があります。例えば、太ももなどの場合は腰痛や坐骨神経痛が原因の場合もあります。場合によっては実はお尻の痔が原因なんてこともありえます。

手の指先などがしびれる場合は脳の問題の場合もあります。また腕がしびれを伴った痛みなどがあると、心筋梗塞や狭心症などの心臓病が原因の場合もあるので注意が必要です。

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まとめ

  • 携帯バイブのような足のしびれがある場合はガングリオンの可能性がある。
  • 原因不明の足のしびれがある場合は、念のため整形外科などの医療機関を受診する。
  • ガングリオンであれば注射器などで治療することができる。
  • 私の場合はマッサージをしたらバイブのようなしびれは消えた。

足が携帯バイブのようなしびれがある場合はガングリオンの可能性もあります。ただそれ以外の可能性も否定できません。気になる場合は整形外科で診断を受けてください。

私の場合はマッサージで治りましたが、必ずしもこれが有効とは限らないのでご注意を。ただこのしびれは本当になった人しか分からないですよね。不思議な足のしびれでした。

参考となるサイト:足根管症候群