歯茎が痛む、腫れているそんなあなた！それは歯周病の可能性が高いです。

歯周病は昔風の言い方をすれば歯槽膿漏のことです。

歯周病は歯茎が最近に感染しておこる炎症です。
歯と歯茎の境目の通称歯周ポケットの中に汚れや細菌がたまって炎症を起こす病気です。

歯周病を放っておくと大変なことになります。

歯周病を放っておくとどうなる？

歯周病を放っておくと、、、、、いずれ歯が抜けます。はい、確実に。

それは歯周病の細菌の影響で歯の土台となる歯槽骨がどんどん溶けてしまうからです。

よく高齢者やヘビースモーカーの人で下の歯が細長い人っていますよね？

元々歯が長い人は別として、あれは歯槽骨が溶けてしまって歯茎が下がったために歯が長く見えるんです。

ですから歯磨きがいい加減だったり、歯は磨けていても歯周ポケットが汚いと、どんどん歯茎がさがってしまい、
手で簡単に歯が抜けてしまうようになっていきます。

歯を失くす原因の半分は虫歯、もう半分は虫歯ではなく歯周病なんです。

 

歯周病は歯をいかに切れに磨き歯茎を健康な状態にしておくかがカギです。

20代でも仮に歯を磨かなかった場合、1年から2年で全部の歯が抜けてしまう可能性があります。

実際に歯磨きが嫌いで2年間ほとんどまともに歯を磨かなかった人がいました。

その人は上下の前歯が全部抜け落ちたそうです。

歯周病は治らない

歯周病は歯そのものの病気ではなく、歯から下の歯茎や歯槽骨の病気です。

歯周病が厄介な理由は一度進行してしまうとそれより治ることはありません。

ただしっかりケアをすることで進行を食い止めることはできます。

ですから早めのデンタルケアが重要となってきます。

歯周病30秒チェック

あなたが歯周病かどうかは比較的簡単に診断ができます。
ぜひチェックしてみてください。

・歯みがきをしていると歯茎から血が出る

・歯茎や歯肉がむずがゆい

・歯茎がシクシク痛む

・歯茎が赤く腫れている

・歯が長くなった気がする

・昔よりも歯に隙間ができて食べたものが歯の間に挟まる

上記の項目に2つ当てはまれば歯周病の可能性があります。

※特に歯磨きで血が出る人はかなり怪しいので歯医者さんへ行ったほうが良いかもしれません。

毒出しうがいでは歯周病を防げません。

最近流行りの毒出しうがい。たしかに食後のぶくぶくうがいはしないよりしたほうが断然いいです。

しかし歯周病はそんなに簡単に防げるわけはありません。あくまで歯周病になりにくいという認識でいたほうがよいでしょう。

歯周病の予防は圧倒的に丁寧な歯磨きと歯周ポケットの洗浄につきます。

これをしないと歯周病は予防できませんし、一度なってしまった歯周病は治りませんので、悪化をしっかり防ぐしかありません。

毒出しうがいをすれば安心ということは全く持ってありえませんので毒出しうがいは参考程度にしてください。

もちろんお茶で口をすすぐことは予防効果が少しはありますので食事の最後に水やお茶で口の中をすすぐことはしてください。

歯周病を防ぐポイント

歯周病は単純に歯磨きができていれば良いわけではありません。

歯の隙間や歯周ポケットの中がきれいになっていないといけません。

歯ブラシではなかなか歯周ポケットの中まではしっかりと掃除できないのが現状です。

 

ポイント１：デンタルクリニックへ行く

歯医者さんに口の中をしっかりチェックしてもらうことが大切です。

歯石を取ってもらい、歯磨きの正しいやり方の指導を受けてください。

歯周病になる人はほぼ100％歯磨きが下手か適当に歯磨きをしています。

歯磨きが悪いと菌が増えて歯茎に悪影響です。

正しく丁寧な歯磨きを心がけてください。

 

ポイント２：最新の洗浄機器を使う

今では歯周ポケットを簡単に掃除できる家庭用の洗浄機器もでていますので、それを活用することをおすすめします。

家庭用とはいえ、とても威力が高く定評のある洗浄器が市販されています。

 

わたしが普段使用しているものはパナソニック製の口腔洗浄器ジェットウォッシャーです。

これはジェットとパルスと二種類の水の出方が変更でき、水流の強さが5段階と細かく調整できます。

ノズルも予備がついていますので家族でも使えます。

 

これのおすすめの理由はやはり水の威力です。

ジェット水流の威力が強いので、歯と歯茎の間をしっかりお掃除できます。

しかもジェットのマッサージ効果もあって、毎日使っていると歯茎がみるみる引き締まっていきます。

タンクに水をしっかり入れれば大体1分以上ジェット水流が出続けます。
ハンディタイプもありますが、タンクが小さすぎてすぐ水がでなくなるのでハンディタイプはおすすめしません。

 

少々お値段は高いですが、かなりの威力をはっきして歯周ポケットを洗浄してくれるジェットウォッシャーはお勧めです！

歯周病を予防するには必須です。

これを歯磨きが終わった後にしっかりやることで歯茎の炎症を未然に防ぎ、現在歯周病の人も進行を止めることが可能になります。

 

使用者のレビューが圧倒的に高評価です！

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